心に決める
他人と比較しないことを心に決めると、
もうそれ自体も忘れてしまったかのように比較が自分の中から飛んでいった気がします。
比べるのをやめる。
やめるのを決めたのだから、他者は消え、もう自分しかいません。
「私」が堂々と中心に君臨し、周囲の人たち(パターン)が薄れていくのを感じます。
注目すべきは、周囲の反応や言動ではなかったんだなあって、
やりたいことは自分の反応や言動を見ていくことだったのだとあらためて思います。
自己観察をし続けていくと、今度は自分が今どんなことを感じているのか、
そこへのフォーカスが何だかおもしろくなってきます。
今日はたまたまだったのかもしれませんが、
いろいろな表情を見せる自分自身がちょっと可笑しくなりました。
朝出勤して間もない時間の会話ってなんかぎこちないなあと思ったり、
あ~今自分を正統化しようと必死になっていたなあと思ったり。
本当に今更なんですがー
比較するのはやめよう!
| まだネギしか食べてない |
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