何に対しての自信がないのか

自分に自信がなくなるとき、

そう思っているのはパターンであって、「私」はそうは思っていない。

・・・ということを声に出して言っていますが、

ところで自信がないって何に対してなんだろうって、思いました。

自分が成長していくことに対してなのか、

意欲を持って働き続けることに対してなのか、

ワークがちゃんとできているかどうかなのか、

それとも、良い人生を送ることに対してなのか。

それら全部まとめて、

そう思うパターンを受け入れられるようになっていくのだろうか・・・

って思っているパターンもいます。

ここが感じられたら、

そう思っている自分を素直に、「そう思っているんだね、あなたは」と、まずは言う。

本当にこれだけだ。

こうなりたい、こうなれない。

こうしたい、こうできない。

とシーソーのように白と黒を行ったり来たり。

どちらかの答えにあてはめるとき、

こっちは嫌だなと思えば、反対の方に意識が向けられ、

その中間的な歩みには今一つ意識がいっていない。

でも、白でも黒でもない中間のところでもがくことで、

いろんな幅の答えが出てくるのかもしれません。

（っていうか、この幅があってこそ！）

そして、どちらかだけとパターンが決めつけるからこそ、

「もう、決めつけなくてもなくてもいいのかもしれない・・・」

って、思えるのかもなあ。

貴重なやまなしで作った美味しいジャム　いい香り～