きぐるみの中の私

職場へ実習に来ている大学生たちと、 年々、ジェネレーションギャップを感じています。 言い方を変えれば、 自分の世界がいかに狭いのか・・・ 昭和世代には分からないことがたくさんあると思いました。 子どもの頃の遊び、勉強の仕方の違い、TVは見ずにYouTubeだけ。 などは全然序の口で・・・ 何が一番驚くかと言えば、コミュニケーションの取り方が独特だということです。 って、Ｚ世代はこっちをそう思って見ていると思うけど～ （昭和世代って独特だ！） 毎日提出される日誌にはいろいろな視点からの考察が書かれてあり、 それを読むと、しっかり学んでいることがわかります。 疑問を感じるポイントも鋭かったり、 素直なゆえに素朴なところに注目していたり、 自分だったらどうするかの意見もある。 考察は読むのが楽しみなくらい読みごたえがあります。 ・・・なんですがー、 そこに並んでいる文言を、本人の口から聞きたい。 というところに、自分のパターンが引っかかります。 生身の人間にはなぜ反応が薄くなってしまうのか？ 自分も学生だったらそれが普通で何も感じなかったかもしれません。 おしゃべりではなく、余計なことを言わないから、 むしろ会話が少ないという部分に安心要素があるのかもしれませんし。 自分の領域を侵害されることはないだろうし。 そして、学校の先生方からもお話を聞くうちに、 今の時代に合ったコミュニケーションの取り方なのかなと だんだん思うようになってきました。 何でもかんでもパワハラだと名前がつく現代では、 この感覚も必要なことなのかもしれない。 そして、 これだけ考えていることや感じていることがあるのに、 発言ができない、しないというのは（SNSで吐き出しているのかもしんないけど）、 ちょっと息苦しいというか、いつでももやもやしているんじゃないだろうかと、 余計なお世話だけど～思いました。 そう思ったところで、 この思考はストップ。 今やることは、自分のケアだけです。 こんなときもまずは自分から。

気づけば黒パターンで、 ぐるぐる思考していることが多い中、 今日は大きなイチョウの木を見て、 さすがにあの時は、黒パターンとか白パターンとか そういう思考を越えたところに自分はいたと感じました。 紅葉真っ只中のイチョウの木。 もうここに存在していること自体が素晴らしくって、見惚れます。 いつから、あなたは、ここで見ていたんですか？ と尋ねたくなりました。 木のそばには公園があって、 公園ができる前はこのあたりは病院があったそうです。 兄が生まれた病院です。 もしかして、兄が生まれたとき、 父と母がこの世で体験したことがないほどの幸せを噛みしめている様子を、 このイチョウの木は見ていたのかもしれない・・・ と思ったら、なんだか、 ありがとう～～～って言いたくなりました。 ずっとそこにいてくれてありがとう。 パターンにも語りかけでそう言っていますが、 「そのままでいていい」って、 この上ない喜びではないでしょうか。 存在が祝福されているって、すごい！ 今年はまだ、まっ黄っ黄にはなっていませんので、 また見に来ようと思います。

健康診断の結果に引っかかった項目があり、 ううう～ちょっとショックでした。 この前の、検査通院に約2か月をかけた日々を思い出し、 また通院しなきゃならないと、 また有給休暇を取らなきゃならないと、 パターンはぶつぶつ言っています。 滅入る、イラ立つ、不安、焦り、苦痛などなど 感情がわいたのを確認しました。 こうして、いろいろあっても、 今、どんな気持ちかを問うだけで、 何かが完結されていくような、 向かっていくような感じがあります。 （まだ、確認段階なのだが・・・） 感情に引っかかるパターンを理解できたという「私」の体験が、 そう感じさせるのかもしれません。 「私」を育てるって、 感情なしではできないのかも。

お笑いの飯尾さんが出ている『ずん喫茶』。 私も喫茶店が好きなのでよく見ています。 どのお店のマスターやママも、 コーヒーを出し、料理を出し、そしてお客さんとのちょっとした会話。 そうした毎日を何十年と続けるって さぞかし経営面も考えると、大変な苦労があるのだろうなと思う。 でもそこで、カウンター越しに、 マスターやママさんとお客さんが楽しそうに話している光景を目にすると～ それはちょっと憧れます。 （お客さんにではなく、マスターやママさんの方に） コーヒーを飲みながら、お腹を満たしながら、 何か最近あったことをさらっと話せる人がいるって、 どうしていいなと思うのだろう。 （これは、お客さんの方への憧れ） ほっと一息つくなら一人でも充分だとは思うのですが・・・ そんなに深い意味なく、 ただ、感情がわいたことを口にしたいから？ 普段、人と話すときって、 事務的な話や他愛のない話が多いと思うけれど、 それでも話すことで何かが通いあい、尊重しあい、 語る人生でその人を感じたりするなど パターンは人と触れ合うことを欲しがるのかもしれません。 昔々、会社の先輩に連れられていったスナックで、 ママさんに、そのカウンターの向こうにいることに憧れる という話をしたことがありました。 でも料理を出したり忙しいのがちょっと～って言うと、 飲み物やデザートは買ったものでいいし、 料理もインスタントに冷凍食品、おつまみだって缶詰でOK。 後は自分次第よ～っていう、そんなふうなアドバイスをもらいました。 要するに、お客さんじゃなく、 あなたが無理なく続けられることが大事なのだと。 でも、お客さんをもてなしつつ自分が主だとはっきりと言えるのが、 （城のあるじですしね） ママの凄みだなあって思いました。 今になってみると、 何をするにも自分を一番にしていいんだ！ ということだと思う。

考えるな感じろ。 ブルースリーさんの言葉通りに、ふいに感じること、 ふいに今誰がそう思っている？を問うことなど、 考えることをやめる練習をしています。 （ここで言うのは、黒パターンで考えること） 考えはじめたなと気づいたら思考をストップさせ、 何かしらの自分のケア（ワーク）に入る。 または、ケアが今はできないというときは何かやることをやる。 やっているときは今を楽しむ。 料理とか、ドラマや映画を見るとか、夫の話を聴くとか、パジャマのゴムを入れ替えるとか。 いつもいつもその通りにはいきませんが、 でも、意識的に続けてみたら・・・なんか、すごくいい・・・です。 料理も没頭するし、映画も思う存分楽しめる。 夫の話も『ながら』ではなく、ちゃんと耳に入ってくるし、 裁縫なんかもする気になる。 もしかしたら、これって、 今を大事にしているということではなかろうか？ 何をするにも考えながらやっていて、 いかに、心ここにあらずだったか。 そこには考える分だけいつも苦しさが常にあったのだと思いました。 でも、この軽さを味わってみて思うのは、 日常の中にこんなふうに没頭していいんだっていう、 考えなくてもいい時間がたくさんあったのだということ。 朝起きてから夜寝るまで、 今に生きている感じっていいなあ。