きぐるみの中の私

今日はちょっと変わった支援をしている事業所を見学してきました。 SNSで見ているかぎりは、ここ福祉なんだろうか？ （相談できる場所なんだろうか？という意味） という疑問がちょっとあったのですが、謎が解けた感じがしました。 この場所を求めている人たちはたくさんいると思うので、 盛岡にもやっとこういうところができたのか！と驚きでした。 楽しく通ってほしいという願いの通り、 あっと驚くようなカッコイイ内装やキラキラインテリアで、 毎日来るのが楽しくなるだろうなあって。 スタッフの方たちも若くて本当にいきいきしていて・・・ だったのですが～、 好評価の感想とは別に自分の感情としては、 心臓バクバク、緊張、不安、疲労感だったのでした。 そこがいいとか悪いとかいうものではなく、 正直に自分をみると、それが本当の自分なんだなって。 帰宅後、その感情から解放されたためなのかどっと疲れが出てしまいました。 なんでこんなに今日疲れた？って考えたら、 自分には今流行りのもの、いわゆるサブカルにほとんど興味がないため、 その世界にいると自分のセンサー的には落ち着くものがなく、 こんなにも疲れるものだったのです。 一緒に見学しにいった方は、 もう目をキラキラさせてとても嬉しそうでした。 そこは本当に良かった。 今日のパターンは、 ●新しいものにはついていけない ●自分はもう若くない あたり・・・かな？ しっぽのキーマスープカレー　

昨日のランチにあんなにお腹いっぱいカレーとナンを食べたのに、 夕飯に夫が食べたいというのでチキンカレーを作りました。 私は元々カレーが好きなので、 手作りでも市販のルーでもレトルトでも、 どれもそれぞれのおいしさがあるので連日でも食べられます。 結構、同じものをはまって食べ続けるということがよくあるのですが、 この2日間の様子をみるとまだまだいけそうなので、 GWもどこかのカレーを食べに行きたいな～と思いはじめています。 スープカレーもいいかもなあ。 ただ、ご飯の量も結構食べてしまうし、 カロリー的にはかなり高いと思うので、 GW明けにお腹周りが大変なことにならないように気をつけたいです。 なかなか100回噛むというのも、カレーだとちょっと難しいです。 美味しすぎて喉を通過するのが早い。 今日は会社でもGWにどこに行くかという話が飛び交っていました。 そういう話は聞いているだけで顔もほころびわくわく感が伝染します。 休みがはじまる前の数日が、一番楽しかったりして〜 私はGWも変わらず、大物パターンの語りかけと（←これ、今年の目標）、 昨日勉強会でここやろうって思ったところを重点的にやっていこうと思います！ バーモントカレー中辛

今月の勉強会はいつもより人数が少なかったのですが、 みなさんのお話をじ～っくり聞くことができて良かったです。 ここ2か月あまりの様子をそれぞれに話すということでしたが、 私は2か月前に大変だった（とパターンが思っていること） をもう一度整理するためにお話ししました。 でも、話してみると、 現実的にやること（行動を変えること）はやっていたのだけれど、 肝心のはじめに湧いた感情に対して、 パターンをよく見ずに思考で対処していたことに気づきました。 もう一度、あの時の感情は何に対してひっかかっていたのか？ 確かにいらっとしたし不快だったし、怖かった。 といういろいろな感情が入り混じっていたことが思い出されます。 何がそんなに怖かったのか。 うーん、本当に何が怖いとパターンは思っているんだろう？ 1つの理由が出てきても、じゃあそれはどうしてそう思うの？とみなさんからの質問が続いていきます。 なぜ？なぜ？ ああ、こんなふうに自分へ向き合うことができていなかったんだなあ。 自分に甘かったんだと気づかされました。 今月は先生が来られなかったけれど、 なんかしっかりみなさんから教わっている私。 ホントにホントにみんなが先生に見えました。 勉強会は、自分の成長に欠かせないありがたい時間です。 久しぶりのナン、美味しかった♪

Aさんが 「魂の道場」 を卒業されたとお聞きしました。 この学びには卒業というものなどないと思っていましたが、 みんな個々の背景を持って、個々の課題に向き合って生きる時、 「卒業」という一つの区切りからまた新たな人生が始まるのだと思うと、 私がAさんと会えたことはなんて幸せだったのだろうって今思います。 Aさんは、私にとってはお姉さん的存在でしたが、 とてもおちゃめで、ときどき、え？？って思うような考え方をしていたり、 なかなか自分の周りにはいないタイプの方のように思っていました。 だからなのか、 Ａさんの発信するブログに笑わせてもらったり、 励ましてもらったりしたこと数知れず・・・です。 はじめて茅ヶ崎クラスに行った日に、 岩手から名物の南部せんべいをお土産にもっていったら、 まさかのまさか、Ａさんも私を歓迎しようと 全く同じ南部せんべいを用意してくれたのでした。 （この話、もう何度もネタにしてすみません） まさか関東在住のＡさんが、 岩手から来る私に、普段食べている岩手のせんべいを用意しないでしょう・・・って思うのですが、 そういう、なんで？って思うようなことをしてくれるのがＡさんでした。 そういう独特なユーモアをもらいながら、 これまで一緒に道場で学んできたことはとても誇りに思うし、 私も先生やＡさんのようにのびのびと年を重ねていきたいと思うのでした。 あの笑顔を思い出すだけで私の心は軽くなります。 Ａさんご卒業おめでとうございます！！

それをする動機は何か？と問うと、 相手から嫌われないように、 いろいろ言われないように、 クレームにならないように等々・・・今日はいろいろありました。 パターンが言っているところを動機をすると、 なんとも気分が重くなるような結果を受け取ります。 たとえうまくいっているかのように見えていたとしても、 自分だけわかる心の重さをどこかに感じているのでした。 そして、その重さがいやだから動機をよく考えようとするのではなく、 やはり、自分はどうありたいのか？と考えれば、 動機って考えずとも瞬間的にそうしようって、なるものだと思いました。 ちょっと重たいなあって感じたら、 さあ、ここから何を選ぶの？って自分へ問いかけよう。 さあ、ここからどんな感じで、どんな気分で次へいこうとしている？ って感じてみよう。