パターンを嫌うパターン

パターンへの語りかけをしていくと、

だんだんと感情が落ち着き・・・

心が軽くなるような、目の前が広がっていくような感覚が戻ってくる。

でも、また忘れたころに、

ごく普通にパターンが顔を出してきては感情がさわぎます。

っていうことを永遠に繰り返していることが、

それでいいのではなく、

何だか成長しない自分に感じるときがあるのです。

それこそが、パターンを嫌っているパターンです。

「あ、またパターンに引っかかってしまった」

と、出てきたことをすごく残念がるパターン。

そして、そこにずっと気がつかないでいると、結構なストレスになることに気づきました。

これだけ、パターンはあっていいのだと口では言っているのに、

いざ出てくると、ネガティブな感情がそこにはあるため、

その感情が尾をひいているのか、語りかけもどこか湿っぽかったりするんですね。

つまり、本当の「私」ではなくパターンで語りかけをしているので、

いつまでもパターンが演技しているような感じです。

これは、疲弊します。

そんなあなたのことを「私」はちゃんと理解しているよ、

って言っているのに、理解したくなかったりする。

何も変わらずそのままそこにずっといていいからね、

って言っているのに、本当は出てきてほしくない。

これからは「私」があなたのことを守っていくよ、

って言っているのに、育児放棄している。

パターンを嫌がるパターンというのは、ウソがうまいので、

さも、そんなこと思っていないですよ～って顔して、平静を装い、崇高な人間を演じようとします。

引っかからないことがいいこと、レベルが高いこと、成長している証拠、

学んでいるんだから、カウンセラーなんだから、

パターンに引っかかったりはしませんよ～

って言わんばかりに隠そうとするパターンがいました。

この子にも忘れず、語りかけしていこう。

コンビニの牛乳寒天って濃厚♪