今年一年を振り返る

今年最後のはじめて講座のお知らせです→★

12月28日（日）14：10～15：30

矢巾町やはぱーく活動室A

毎月お一人さまに向けて、

心のカラクリのお話とミニカウンセリング体験をさせていただいております。

先日は、約一年前に来ていただいた方がまたお話を聞きに来てくださいました。

久しぶりの再会、とてもうれしかったです。

ありがとうございました。

一年前の自分は何をしていたのか？

あ～そうでした～、体調が思わしくなく一日を終えることがなんか大変でした。

母の介護も仕事もきつく感じてしまい、

これからの暮らしを自分はどうしていきたいのだろう？って悩みました。

母のお世話もしたいし、仕事もしたい。

カウンセリングも講座もやっていきたい。

でも体も休めたいし一人の時間も創っていきたい。

考えぬいた後、会社員としての時間を減らすことにしました。

年明けにそれは実行したものの・・・

自分は本当に欲張りな人間です。

減らすというのもそうだけど、何か新しいこともやってみたいと。

そこでしばらくの間、カウンセリングと講座はお休みし

（というかカウンセリングは入らなかったというのが正直なとこ）

たまたま友人からの誘いでイベントを手伝うようになりました。

自然の中を走るドライブと、大自然の恵みを感じる温泉。

気を遣わない友人と秋田のお客さんとのおしゃべりは、

今までとは違う時間が流れていきます。

仕事に戻ってもそれは続き、ほどほどな感じってこういう感じかなと、

あまりがんばらずに働けるようになっていった気がします。

年4回出張に行ったのもいかにそういう状況でもがんばらないでやれるのか、

その練習をしたように思う。

母との時間も以前よりずっとほどほどになりました。

毎日ご飯を作って一緒に食べて、それ以外は適当に。

自分が疲れたときはお休みをしたり家族に強力してもらったりして、

どんな最悪なときでさえもなんとかなるっていう経験もさせてもらった。

そうしていくうちに、またはじめて講座も復活させカウンセリングも再開し、

気づくと結構遊びも含めあれもこれもやっている自分がいました。

残りの一か月もそうですが、

これからもいろんなところで手を抜き、息抜きをし、

空いたところに新しいものを少し入れ、

来年の終わりは今年の終わりより、

また少し豊かさを感じられているようであるといいなあと思います。

というわけで～

一年の振り返りは少し早めにやるといいかもしれないです。