今、何を感じている？

考えることをやめて、感じる。

それが今の自分にとって一番必要なことで、

大切なことだと思いました。

基本中の基本にもどる。

人の話を聞くときも、聞きながら自分を振り返ったり、

相手の言わんとしていることを分析したり、

とにかく感じることより考えている自分がいました。

それは相手の話をちゃんと聞いていないということ。

そして、それはきっとパターンの話も聞けていない・・・

ということにつながっている。

ここを1日に何度も、

今、何を感じている？

って毎日自分に問いかけていこう。

かわいい雪の結晶