小さなパターン

これ、パターンだったんだなあとちょっと経ってから気づくことがあります。

それは感情が動いているのにそれを認められない自分がいる。

ということだと思いました。

本当はもやっとしたり、一瞬ドキッとしたり、

いずれもネガティブな感情が少しだけであっても動いていた。

そこを、少しだけだからとスルーする。

これをやってしまっていました。

その少しだけ感じた気持ちは、

パターンがあることを嫌うパターンです。

感情が動いたときに大きなものであれば、

パターンがもう明らかにあるとわかりますが（ケアしたいと思う）、

ほんのちょっと動いたくらいならば、パターンも小さいだろうと、

小さなパターンは優先度が低かったなと思いました。

パターンを嫌うパターンってこういうこともするんだと思った。

ここにもちゃんと目を向けていこう。

今日はめっちゃ晴れた