今、心がけていること

仕事がひと段落してほっとしている感じがあります。

忙しかった真っ只中のときに、

ゆっくり一つ一つやっていくことになるべく意識を向けるようにしました。

それが、なんとかなっていく感じがあって良かったです。

パターンに引っかかると、

今やること、または今じゃなくてもいいことが分からなくなっていくため、

自分で自分を余計に忙しくしてしまうんだなと。

今やればいいことを、

パターンに引っかかってやれずにいるということがありました。

様子をうかがいながら（仕事的には気を配りながら？）やっていることが、

後でさっさと聞けばよかったとか、

先にこっちをやればよかったとか。

他にも、いろいろ思考しているうちに、

それはパターン（不安と恐怖）で動いているということだから

結果的に何か墓穴を掘る・・・ということもある。

仕事こそ黒パターンではなく、

白パターンで感じながら動いていくことがどんなに大事なことか、

また忙しさを体験して自分に知らしめていくような気がします。

ホント懲りないなあ～自分。

だから「ゆっくり一つ一つやる」

少し物理的な表面的な感じではありますが、

ここから入って、意識を自分へ向けていくことっていいなと思いました。

自分の中で起きていることだけを見ていくと感情にも気づきやすい。

自分の内側の静けさの中で仕事をしていこう。

今週はそれを心がけています。

たまに行きたくなるタイガー餃子会館