どんな自分がやっているのか

今日も朝から、もやっとしたり、イラっとしたり、

何かしらのパターンが引っかかっていることがわかりました。

今言いそうになったのは完全にパターンだな・・・とか。

そう分かったので、黒で何かを言うのはやめたりする。

パターンに引っかかってもいいし、

パターンで言動してもいい。

だけど、それでは一向に今までと変わらない自分であるため、

パターンだと気づいたら、黒から白へ選び替えるということをやっています。

（語りかけもちゃんとやる）

その選び替えが表面的なことなのかどうかは、

誰がそれをやっているのか？というところです。

いじけた自分がやっているのか？

相手をぎゃふんと言わせたい自分がやっているのか？

はたまた、お利口さんに見せかけた自分が聴きわけよくやっているのか？

ここでの自分というのはすべて黒パターン。

そうではないということは、

「私」を機能させて、失敗を恐れず常に観察して何度もやっていくしかない。

14日のチャグチャグ馬っこルート