心の重さを感じたら

それをする動機は何か？と問うと、

相手から嫌われないように、

いろいろ言われないように、

クレームにならないように等々・・・今日はいろいろありました。

パターンが言っているところを動機をすると、

なんとも気分が重くなるような結果を受け取ります。

たとえうまくいっているかのように見えていたとしても、

自分だけわかる心の重さをどこかに感じているのでした。

そして、その重さがいやだから動機をよく考えようとするのではなく、

やはり、自分はどうありたいのか？と考えれば、

動機って考えずとも瞬間的にそうしようって、なるものだと思いました。

ちょっと重たいなあって感じたら、

さあ、ここから何を選ぶの？って自分へ問いかけよう。

さあ、ここからどんな感じで、どんな気分で次へいこうとしている？

って感じてみよう。