禅マインド

禅マインド　ビギナーズ・マインド（鈴木俊隆）

大分前に読んだときは、

なんだかよく分からないなと思いながら読んでいました。

今、また何気にページをめくっているのですが、

以前よりも読める箇所が増えていると感じます。

今日は「修行について」でした。

本書では、仏教（禅）のことを言っていますが、

もしかするとすでに生きていることが修行。

という捉え方でもいいのかどうか・・・

少なくとも、自分自身は道場で学んでいるという

自覚をもっての自分にあてはめて読みました。

その中で、自分の修行が適切なものかどうかを

判断することができると書かれてあります。

それは、自分が疲れたり修行がいやになったりしたときは

警戒信号と判断すればいいということ。

疲れる、いやになる、やる気を失うということは、

自分の中で修行が理想になってしまっているからだと。

その理想で何かを追いかけようとしている。

欲が出てくるとそれはもう純粋なものではなくなり、

その欲に負けてしまう、というようなことが書かれてありました。

これは、普段先生が言っていることではなかろうかと思いました。

（理想をパターンに置き換えてみると～）

だから、目的をもってワークをしないということなんだと。

さらに、むずかしいと感じたり、

また喜びを感じることもあまりよくないサインなんだと・・・・

ここは、以前の自分であったら、

えーーーー、そうなの？と完全に反応したところですが、

ああ、そうだよなあって今は思えます。

そのあまりよくないと言われる修行の仕方もしてきたからこそ

そう実感できるところなのかなと感じました。

本書では、そういう場合どうするか？

というところも親切に書かれてありました。

気づいたことに感謝して、また始めればいいのだそう。

確かに〜！

今、自分が成長しているのかどうかチェックしないようにと、

ここもよく先生から言われる言葉です。

ただ、やる。これでいいのだ。

でも、これでいいと思っているときに出てきた本。

なんだか要約してくれているような気がしました。

いろんなパターンを知ったおかげで、

少しずつ読めるようになったのかなと思うと、

まだ理解が及ばず積読されたままの本もこれからの楽しみになります。