重くも軽くもなく

朝起きると、体が重く調子があまり良くないなと感じた日、

さらに家でも外でもちょっと落ち込むようなことが続きました。

今日はずっとこんな感じ（何かうまくいかない日）で行くのか・・・？

不調に注目していれば、

何かパターンが引っかかったかもしれませんが、

調子は良くないけれど、それでもいいというか、

「ああ、そうなんだ（不調なんだ）」とそれだけの感じもありました。

静かに過ごそうと、いつもより落ち着く感じもあります。

ゆらゆらゆれる水面のように。

波が立たず、かといって波が立ったらどうしようということも思わず、

身をまかせるような感じを、

なんだかこれまでもこういうことがあったなあと思い出しました。

調子がよくないというときでも、

そこに必ずすべて影響されるとは限らなかったなあと。

体調の悪さが、心を一旦静めてくれるような、

そういう体の使い方もあるのかもしれないと思いました。

この感じって、何なのか。

パターンの重さを受け止めた・・・のに近いかもしれません。

それならば、パターンのケアを充分にしてあげようということなのでしょうが、

重いことは悪いこと、避けたいこと、ダメなことという概念が薄れ、

あ～重たいなあ、で終わっている・・・そんな感覚が今の感覚です。

すぐに何とかしなければ、軽く楽にしてあげたい、

という感じとは違うもの(かといってケアしないのではない)。

この感覚の正体がちょっとはっきりわかりませんが、

白パターンのような軽さはないけれど、

しいて言うと、重くも軽くもない、という状態なのかな。