認められたい

ああしよう、こうしようと思うことはありますが、

これはもうやらない、と思ったことがありました（やるのではなく、やめる）。

他人から認めてもらおうとすること。

それをもうやらない。

もうこれを選ぶのはやめようって思いました。

認められたくて、カッコ悪いところを見せたくなくてやっていた自分。

すごいねって思われたいと、心のどこかで思っていたのだと思う。

これまで何度となく、認めてもらいたいというパターンが心を支配し苦しめてきたことは数知れず・・・です。

本当にもう使いすぎでしょう～って思うほど、ずーっと使ってきました。

なぜ、それほどまでに他人から認められたいと思ってしまうのか。

自分が自分を認めることが、全くと言っていいほどできませんでした。

そして自分が主役ではなく、

他人から言われることを信じ、それを自分軸にしてきたように思います（←これがパターン）。

でも、いざ他人に認められるようなことを言われたとしても、

結局は自分の思うようなものではないので満足せず・・・。

そうなるともう、のびのびした自分ではなくなっているのでした。

今、自分はのびのびやれているかどうか？この問いかけは、

パターンを見つけられるだけでなく、自分のありたい姿、原点に帰っていけます。

パターンにしばられ、パターンを満たすためにやるのはもうやめる。

それは、もうしない、したくない。

パターンに「黙りなさい」と言えるのは自分だけです。

わたしってすごい。偉い。がんばっているね。

大丈夫やっていけるよ。こんな日もあるさ。わたしだったらできる！

そう褒めたたえ、励まし、ねぎらい、自分で自分をちゃんと認められたとき、

本当にすっきりと晴れた心で次へ進めます。

青空に両手を伸ばし、体いっぱいにのびをするように。

忘れた頃に顔を出すこのパターンへは、

これからもしっかり語りかけていこうと思いました（パターンよ、出てきてくれてありがとう！）。

ソールブランチシンチョウ