わかっている気になる

師匠のカウンセリングを受けました。

一人では気づけなかったことがたくさんありました。

自分をちゃんと見るというのは、

つくづく出来ているようで、出来ていないんだと思いました。

見ている、知っている、わかっている、

そんな気になっていたんだなあ・・・と。

そのわかっていないことの一つに、

最近語りかけをしている

●必要とされる人になりたい、というパターン。

なぜ、そう思うかというと、

全然必要とされていない、全然役に立っていない、

と思っている自分（パターン）がいるからなのですが・・・

そうであるならば、

●自分は必要とされていない！

が自分が今思う本音ではないか？ということ。

こちらの表現の方が、直球な感じで胸にズキンときます。

言われみて、

あ、全然違う・・・ここからそもそも違っていた、と。

単なる、〇〇のような人になりたいな～

っていう生易しいものではなく、

もっと自分の中の悲痛な声を聞き、その声をストレートにあらわす。

ここを、きれいな言葉に置き換えてはいけなかった。

『必要とされる人になりたい』よりも、

『必要とされていない』の方が、

今の自分の正直な思いを、

「私」がしっかりと受け止めてくれているような感じがしました。

まずは、そこからもう一度語りかけていきたいです。

つづく