息抜きしました〜

お陰様で無事母の手術が終わり、

しばしの間ですが、私も自宅でいつもの生活に戻りつつあります。

今日は久しぶりに友人に会いに行き、

今の自分に合うハーブティーをブレンドしてもらいました。

このブレンドティーって不思議なもので、

まず始めに、自分の直感だけで何種類かのハーブを選ぶんですが、

（名前も効用も伏せたまま、見た目だけで選ぶ）

これがもうドンピシャに自分の症状に合ったものを選んでしまうんですよー。

すごっ！

パッと見て気になるハーブがあり、

その香りも何度でも嗅ぎたくなります（体が欲していると、心地よい香りに感じられるそう）。

ハーブの仕事をしている友人が、さらに私に合うよう飲みやすいものへと調整してくれました。

少し膀胱炎のようになっていたのですが、そこへの効用があるもの、そしてよく眠れるもの、

ビタミンCが取れるもの（お肌もボロボロだったのよ〜）で、

自分だけのお茶が完成！香りに癒され、とても柔らかな味わいです。

ハーブの話から美容の話と「女子」の会話に笑い、

とても楽しい時間を過ごしました。

疲れた時に、お茶を飲みながらのおしゃべりは息抜きの方法として一番かもしれません（私の場合は〜）。

心をオープンにしてたくさん笑えば、

余計な力が抜けいろんなところがほぐれていくのを感じました。

楽しくほっとする時間から日常に戻っても、

こちらのハーブティーをまた飲みながらひと息ついていきたいです。

色も好き〜♪